Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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113,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 289,76g.
Frühstück: Банан, Milford Подсластитель, Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шампиньоны Тушеные, Barilla Спагетти . Abendessen: Соль, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Банан, Моя Семья Сок Мультифрукт, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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asiaveselova's Gewichtsverlauf
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