Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
|
113,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 68,34g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 289,76g.
Frühstück: Банан, Milford Подсластитель, Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шампиньоны Тушеные, Barilla Спагетти . Abendessen: Соль, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Банан, Моя Семья Сок Мультифрукт, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|