Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 126,17g.
Frühstück: Labne, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Beyaz Ekmek, Milbona Butterkäse. Abendessen: Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci, Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci, Pirinç Pilavı. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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gökçeberkvolkan's Gewichtsverlauf
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