Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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85,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5975 kcal
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Fett: 183,77g | Eiw: 153,06g | Kohlh: 931,75g.
Frühstück: Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Mercadona Leche Semidesnatada, Magdalena, Plátano. Mittagessen: Hacendado Zanahoria, Carrefour Espinacas Congeladas, Hacendado Hélices con Vegetales. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Alfajor, Alfajor. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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