Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 192,83g.
Frühstück: Простой Йогурт, Кофе с Молоком, Малина, Cusi Mezcla Para Pancakes De Quinua . Mittagessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Виноград, Лангустины, Овощи Гриль, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Помидор Гриль. Abendessen: Гранола, Простой Йогурт, Чернослив. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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