Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
|
67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 75,34g | Eiw: 53,98g | Kohlh: 200,07g.
Frühstück: Миндаль, Грецкие Орехи, Курага, Балык, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Виктория Чечевица с Овощами, Чай с Сахаром. Abendessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewichtsverlauf
|