Youpiiiiiiii
49,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2018:
869 kcal Fett: 48,34g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 72,19g.   Frühstück: Wasa Authentique, Jean Hervé Purée d'amande . Mittagessen: Soupe aux Choux, Tarte aux Légumes. Abendessen: Envia Fromage Blanc 0%, Gerblé Germe de Blé , Salade Verte, Chou Rouge, Soupe aux Choux. mehr...
1557 kcal Bewegung: Seilspringen - 10 Minuten, Stepper - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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