Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
887 kcal
|
Fett: 31,72g | Eiw: 31,78g | Kohlh: 121,77g.
Frühstück: Café con Leche, Pan Integral, Zespri Kiwi Green, DIA Margarina Vegetal Vitaminada. Mittagessen: Potaje, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan de Pueblo. Snacks/Sonstiges: Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Plátano, Bellarom Chocolate Negro con Almendras. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruizpineda's Gewichtsverlauf
|