Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
76,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2018:
1296 kcal Fett: 47,23g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 139,93g.   Abendessen: 雞蛋(整個), 雞腿, 日清 (Nissan) 泡麵. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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