33.1
62,9 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2018:
1699 kcal Fett: 97,30g | Eiw: 120,77g | Kohlh: 92,13g.   Frühstück: 低脂美國芝士, 新東陽 肉鬆, 雞蛋(整個), 酸忌廉醬, read breab 全麥吐司. Abendessen: 豆腐, 五花肉, 火鍋, 麻辣香鍋, 麻辣豆腐. Snacks/Sonstiges: 百年傳奇 花生酥, 乳清蛋白. mehr...
602 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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