Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 143,01g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Сырник, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Abendessen: Щи с Курицей, Бондюэль Икра из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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