Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
|
71,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 24,31g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 147,39g.
Frühstück: Чай, Сметана, Изюм, Брест Литовск Творог 3%, Магнит Банан, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Хлеб, Оливье без Заправки, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Рахат Рахат Лукум. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Gewichtsverlauf
|