Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 180,64g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Riso Su Riso Cioccolato. Mittagessen: Zucchine, Osella Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Delverde Penne Rigate Integrali. Abendessen: Land Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Insalata Mista, Esselunga Ceci. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali Croccantissimi, Nescafe Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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valel_82's Gewichtsverlauf
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