Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2518 kcal
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Fett: 100,59g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 300,21g.
Frühstück: Мёд, Оладьи, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Свинина Тушеная, Рис Вареный, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной, Тушеные Овощи. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Yarik1390's Gewichtsverlauf
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