Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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148 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Pınar Light Beyaz Peynir. Mittagessen: Sütaş Light Süt, Bulgur. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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darkstormtr's Gewichtsverlauf
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