Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 50,17g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 187,66g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Nutrytec Roscón de Reyes Proteico, Café con Leche Descremada, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana, Pan Integral, Pan Integral. Mittagessen: Empanada de Verdura, Puré de Calabaza. Snacks/Sonstiges: Magdalena. mehr...
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2787 kcal
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Bewegung:
Andar - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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rgcmaria's Gewichtsverlauf
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