Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2788 kcal
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Fett: 113,29g | Eiw: 130,15g | Kohlh: 304,46g.
Frühstück: Elma, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ekmecik Köy Ekmeği, Kıymalı Yumurta. Mittagessen: Tavuk Budu, Karnabahar Yemeği, Nohutlu Pilav, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik. Abendessen: Baktat Yarma. Snacks/Sonstiges: Kestane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Uğur Yayla's Gewichtsverlauf
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