paincreatesfame's Notizen, 06 Feb 18

The weight might not be the most accurate considering I weighed myself right after I ate and I had to keep a pad on because of my period (curse you female body!) and both of those factors might have added a bit of weight, but this is how I'm doing so far!
58,9 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2018:
1669 kcal Fett: 63,63g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 236,25g.   Frühstück: Quaker Chewy Granola Bars - S'mores. Mittagessen: Blue Ribbon Star Bar, Fathead Pizza, Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Potato Chips (24.8g), Whitworths Sunny Raisin (42.5g Box), Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Abendessen: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Pasta. Snacks/Sonstiges: Cougar Mountain Original Chocolate Chunk (99g), Quaker Chewy Granola Bars - S'mores, Candy. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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