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32.9
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63 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 59,36g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 182,39g.
Frühstück: 卜蜂 去骨雞胸肉, 全家 日曬海鹽羅宋. Abendessen: 蝦炒飯. Snacks/Sonstiges: 統一 菠蘿麵包, 百年傳奇 花生酥, 乳清蛋白. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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