Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 86,17g | Eiw: 26,90g | Kohlh: 7,33g.
Frühstück: MAXIM箴言金咖啡(金蓋), 草飼奶油, 100% 冷壓椰子油. Abendessen: 帶皮三層肉(豬五花肉帶皮), 日本茼蒿(山茼蒿). Snacks/Sonstiges: 元本山 味付海苔-4切入, 黑巧克力90%, Hochland 牛牛高鈣起司片. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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april.yu.ccc's Gewichtsverlauf
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