Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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60 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 95,36g | Kohlh: 119,54g.
Frühstück: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Простоквашино Творог 2%, Арахис, Скоморошкино Молоко 2,5%, Каждый День Финики Сушеные, Грецкие Орехи, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Mittagessen: Мистраль Булгур, Филе Индейки, Морковь, Лук. Abendessen: Horeca Select Бальзамический Соус, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Лосось. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Йогурт Греческий. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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