Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 127,76g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Healthy Choice Complete Meals Homestyle Salisbury Steak. Abendessen: Marzetti Simply 60 Red Wine Italian Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Kroger Rotisserie Chicken, Birds Eye Steamfresh Sea Salt & Cracked Pepper Brussel Sprouts, KC Masterpiece BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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