Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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120 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2214 kcal
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Fett: 104,97g | Eiw: 122,80g | Kohlh: 188,78g.
Frühstück: Медовик, Белый Хлеб, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Orion Печенье, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Махариши Слойки с Вишневым Джемом, Вареное Яйцо, Orion Печенье, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хариус. Snacks/Sonstiges: Юнимилк Молоко "Шадринское". mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Kostacurt86's Gewichtsverlauf
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