Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 57,39g | Eiw: 140,21g | Kohlh: 182,64g.
Frühstück: Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Kokosnussdrink - Original, Kaufland Speisequark Magerstufe, Mangos, Wasa Vollkorn, Gut & Günstig Norvind Esrom, Ei, Putenaufschnitt, Banane, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: Lidl Pistazien, Seeberger Mandeln, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir 🙋
07 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
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Dankeschön, das wünsche ich dir ebenfalls 👍
08 Feb 18 vom Mitglied: okieh25
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okieh25's Gewichtsverlauf
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