Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2530 kcal
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Fett: 95,27g | Eiw: 118,51g | Kohlh: 296,37g.
Mittagessen: 雞蛋（整個）, 日清 (Nissan) 泡麵. Abendessen: 雞腿, 雞蛋（整個）, 大漢堡, 牛肉麵. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿, 小熊餅乾 餅乾（巧克力）, 蘇打餅乾, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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