Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3070 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 224,68g | Kohlh: 346,87g.
Frühstück: Чай, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Гречневый, Паштет из Куриной Печени, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком. Mittagessen: Шаурма, Рис Вареный, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Ostrovit Протеин Тирамису, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
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