Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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85,8 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 92,79g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 58,75g.
Frühstück: Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Honeycrisp Apples, Spinach, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese. Mittagessen: Mozzarella Shredded Cheese, Egg, Onions, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen). Abendessen: Cucumber (with Peel), Muenster Cheese. mehr...
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2631 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Officially39's Gewichtsverlauf
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