Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 38,24g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Сыр Голландский, Омлет с Молоком. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Морская Капуста, Кетчуп, Стейк из Свинины или Котлета, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан, Красное Яблоко, Курага. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pavIrina's Gewichtsverlauf
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