Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Kacang Tanah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Lontong Sayur. Snacks/Sonstiges: Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Gula Merah, Bawang Merah, Bawang Putih. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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