Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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117,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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811 kcal
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Fett: 81,46g | Eiw: 13,37g | Kohlh: 9,33g.
Frühstück: Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee with Milk, Butter. Mittagessen: Coffee with Milk, Fried Egg, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Zucchini, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Extra Virgin Olive Oil, Cucumber, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Coffee with Milk, Spiral Foods Organic Coconut Oil, Butter (Salted). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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