Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
77,6 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 22,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2018:
1186 kcal Fett: 35,25g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 75,85g.   Frühstück: Оливковое Масло, Семена Льна, Гречка Гречка Отварная. Mittagessen: VICI Мексиканская Смесь, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Abendessen: Варёное Крыло Индейки, Вино Красное Сухое, Дижонская Горчица. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
1785 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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