Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 86,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Мёд, Хлеб Черный, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Fortex Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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altezza2jzgteturbo's Gewichtsverlauf
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