|
Grasa corporal 18,11
|
57 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
526 kcal
|
Fett: 25,49g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 35,28g.
Frühstück: DIA Yogurt Natural Desnatado, Fresas, Azúcar Morena, Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, DIA Lentejas con Verduras. Abendessen: Tortilla Francesa, DIA Salteado de Gambas, Ajetes y Espárragos. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|