Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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95,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 178,04g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Potstickers. Abendessen: Birds Eye Superfood Blends Chickpeas & Spinach, Minced Garlic, Soy Sauce, Olive Oil, KC Masterpiece BBQ Sauce, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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