Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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53 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 154,86g.
Frühstück: 雞蛋餅, 植物的優 Yogurt, 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片, 無糖豆漿. Mittagessen: 壽司. Abendessen: 橘子. Snacks/Sonstiges: 全聯 經典巧克力大福. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mouselee19's Gewichtsverlauf
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