Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
|
96,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 57,73g | Eiw: 150,53g | Kohlh: 56,16g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Mittagessen: Слобода Йогурт с Лимоном, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия130392's Gewichtsverlauf
|