Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
|
63,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 46,04g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 123,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый. Mittagessen: ВкусВилл Ирис с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Сладкий Горошек (Стручок), ВкусВилл Котлеты из Индейки , ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Abendessen: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Картошка Фри, Цезарь Пельмени с Телятиной. Snacks/Sonstiges: Яблоки Фуджи. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doombox's Gewichtsverlauf
|