Natali140487's Notizen, 10 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
59,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2018:
1404 kcal Fett: 46,96g | Eiw: 116,45g | Kohlh: 123,98g.   Frühstück: Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Плов с Говядиной. mehr...
1454 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Natali140487's Gewichtsverlauf


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