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why did I weight so long to go back on keto!! I could kick myself!!
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174,6 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 216,75g | Eiw: 128,10g | Kohlh: 29,00g.
Frühstück: Kraft American Cheese Slice, Weber Grill Creations Chicago Steak Grinders, Great Value Large White Eggs, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Shenandoah Valley Vidalia Onion Vinaigrette Dressing. Mittagessen: Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Daisy Sour Cream. Abendessen: Now Foods Erythritol, Great Value Cream Cheese, Daisy Sour Cream. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Feb 18 vom Mitglied: 8Patty
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Can't wait to hear about your gym stories.😀
Great Drop!
10 Feb 18 vom Mitglied: murphthesurf
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Thanks... Supposedly we are going to start with a leg day (dread.. Pretty sure that will be my worst) .. I picture it going this way you know the song I can't feel my face when I'm with you.. It will be I wish I couldn't feel my legs after leg day lol
10 Feb 18 vom Mitglied: Michelle450to
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Nope don't kick yourself...looks like your kicking some weights butt real good...great job my friend;)
10 Feb 18 vom Mitglied: maxie4
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10 Feb 18 vom Mitglied: HCB
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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