Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
61,8 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2018:
1706 kcal Fett: 37,22g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 129,86g.   Frühstück: Салат Цезарь с Курицей, Белый Рис. Abendessen: Банан, Блинчики, Картошка Тушеная, Салат Цезарь с Курицей, Рыба, Столовое Вино. mehr...
1486 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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