Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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120,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 71,61g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 243,01g.
Frühstück: Kasvispiirakka, Maitokahvi. Mittagessen: Patonki, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihapyörykät (Naudanliha), Perunamuusi. Snacks/Sonstiges: Konvehdit, Maitokahvi, Kasvispiirakka. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hanukilahti's Gewichtsverlauf
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