Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 147,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Простой Йогурт, Сырники. Mittagessen: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Abendessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Дорадо. Snacks/Sonstiges: Вода, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Albinochka1989's Gewichtsverlauf
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