Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2012
|
73,0 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 81,44g | Eiw: 126,64g | Kohlh: 35,71g.
Frühstück: natural sausage, egg, swiss cheese, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. Abendessen: Dole Salad, queso, black olives, tomato, low fat greek yogurt, sour cream, ranch ip, pork and beans, cauliflower, chicken breast. Snacks/Sonstiges: chicken drummet, cheese, turkey, brewed coffee, half and half, egg. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BuffyBear's Gewichtsverlauf
|