Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2012
|
101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
694 kcal
|
Fett: 20,58g | Eiw: 23,44g | Kohlh: 107,35g.
Frühstück: Coffee, Water, baked oatmeal. Mittagessen: Chicken Romano Fresca. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
|
|
3089 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chrisc717's Gewichtsverlauf
|