Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 117,78g | Kohlh: 98,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Суп Лапша на Кур.Бульоне. Mittagessen: Кунжутное Масло (Тахини), Олейна Подсолнечное Масло, Листья Салата, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карась. Abendessen: Три Кота Салат из Папоротника. Snacks/Sonstiges: МарС Мини, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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гелла144's Gewichtsverlauf
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