Mi son dimenticata di pesarmi ieri 😝🐌
62,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2018:
1169 kcal Fett: 30,78g | Eiw: 79,36g | Kohlh: 148,21g.   Mittagessen: Mirtilli, Gallette Riso Migros, Quark Magro Migros, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo. Abendessen: Pane Bianco, Aglio, Quark Magro Migros, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Curry in Polvere, Cipolle, Grana Padano Migros, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Mandarino, Gelatino Aldi, Granella Cioccolato Coop, Fragole, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
👏👏👏 
11 Feb 18 vom Mitglied: aspide81
Grazie caro! 😘🐌👍 
11 Feb 18 vom Mitglied: Mel87Mel
Non ne hai bisogno...😉 
11 Feb 18 vom Mitglied: Flaviobobo
Tutte strategie per evitare il giudizio divino della bilancia 😂😱 
11 Feb 18 vom Mitglied: SemakinDiDepan
@flavio ne riparliamo tra qualche mese 💖💖💖😘😘😘 
11 Feb 18 vom Mitglied: Mel87Mel
Sei in attesa?!?!?😂😂 
11 Feb 18 vom Mitglied: Flaviobobo
@Sem no appunto ieri era molto meglio, ormai si sa che al sabato si magna un po’ di più 😆 
11 Feb 18 vom Mitglied: Mel87Mel
@flavio ahah no 😂 in attesa degli effetti della palestra 😬😂 
11 Feb 18 vom Mitglied: Mel87Mel
Verissimo Mel, anche senza volere si mangia di piu' quando si e' rilassati, oddio, io mangio di piu' anche quando mi stresso ... e se non sono stressato lo divento quando devo stabilire se una macinata e' 85% magra e 15% grassa oppure 90 e 10 😂 😂 
11 Feb 18 vom Mitglied: SemakinDiDepan
@Sem anche per quello io mangio di più alla sera perché dopo la giornata lavorativa ect son più rilassata! anche se da che mondo a che mondo hanno sempre detto che non bisognerebbe e di mangiare di più a colazione e pranzo! Ma proprio non riesco! È un altra cosa gustarsi io cibo rilassati 😎 
11 Feb 18 vom Mitglied: Mel87Mel

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mel87Mel's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.