Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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116 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2655 kcal
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Fett: 105,48g | Eiw: 128,10g | Kohlh: 289,36g.
Frühstück: Le Conserve della Nonna Cotognata, San Benedetto Succoso Ananas. Mittagessen: Yoga Succo ACE, Mele Granny Smith, Pasta alla Carbonara. Abendessen: San Benedetto Succoso Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Delizie del Sole Paté alla Cipolla Rossa di Tropea, Pane Bianco, Ketchup, Pizzetta Sfoglia, Tortino di Granchio, Involtini di Carne. Snacks/Sonstiges: Nestlé Cheerios, Latte Intero. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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