meyzammmm's Notizen, 11 Feb 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018

92 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 12 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2018:

655 kcal

Fett: 23,20g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 69,91g. Frühstück: Pişmiş veya Izgara Balık. Mittagessen: Doğal Peynir. Abendessen: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Snacks/Sonstiges: Pide Ekmeği, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Chicken Treat Fanta. mehr...

2479 kcal

Bewegung: Wandern - 20 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...

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