Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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151 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 71 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 98,55g.
Frühstück: جبنة الدهن, خبز, بيضة مسلوقة طرية, الموز. Mittagessen: خبيزه, صدر دجاج, الأرز الأبيض. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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Ahmed_Rashed's Gewichtsverlauf
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