После вых - это нормально)
73,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2018:
1774 kcal Fett: 65,30g | Eiw: 143,01g | Kohlh: 152,82g.   Frühstück: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Монетка Хлопья Овсяные.Геркулес, Яйцо (Целое), Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни. Mittagessen: Лук, Стандарт Кукурузная Крупа, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе. Abendessen: Давлеканово Творог 5%, Яйцо, Haas Кукурузный Крахмал. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, KDV Pinkpie, Арахис. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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