Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 20,10g.
Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Виктория Салат Греческий с Сыром, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lkazutina85's Gewichtsverlauf
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